« Respiration de la paille — Technique d'expiration contrôlée pour enfants » est un outil thérapeutique de la bibliothèque PsychoHub, dans la catégorie « exercice ou outil pour le patient », rédigé et validé par Loan Gicquel, psychologue clinicien. Il accompagne la prise en charge clinique de Anxiété Généralisée, Anxiété de Séparation, Dysrégulation Émotionnelle. Il s'adresse aux populations suivantes : Tous les âges, Enfants (6-12 ans). Il mobilise les approches TCC. Technique de régulation émotionnelle pour enfants de 4-12 ans utilisant une paille réelle ou imaginaire pour allonger l'expiration et activer la réponse parasympathique, avec 3 variantes ludiques. Le support est fourni au format PDF (3 pages), téléchargeable par les membres de PsychoHub. Il s'appuie sur des références scientifiques validées.
Rejoignez les psychologues qui construisent leur pratique avec PsychoHub
Accédez à l'ensemble de la bibliothèque (protocoles, échelles, fiches psychoéducatives), rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.
Veille scientifique gratuite · sans engagement
Neurofeedback guidé par spectroscopie proche infrarouge fonctionnelle combiné à l'art-thérapie et à la thérapie cognitive et comportementale pour la dépression post-AVC : un essai contrôlé randomisé.
juillet 2026
Évaluation des effets des améliorations visuelles par personnage dans la modification du biais cognitif pour la dépression : un essai contrôlé randomisé de preuve de concept.
L'outil « Respiration de la paille — Technique d'expiration contrôlée pour enfants » est conçu pour la prise en charge clinique des troubles suivants : Anxiété Généralisée, Anxiété de Séparation, Dysrégulation Émotionnelle. Il fait partie de la bibliothèque PsychoHub d'outils thérapeutiques rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.
L'outil « Respiration de la paille — Technique d'expiration contrôlée pour enfants » s'inscrit dans les approches thérapeutiques suivantes : TCC. Chaque outil PsychoHub est sélectionné et validé par un psychologue clinicien pour garantir sa cohérence avec les pratiques cliniques contemporaines.
L'outil « Respiration de la paille — Technique d'expiration contrôlée pour enfants » est conçu pour les populations suivantes : Tous les âges, Enfants (6-12 ans). Le contenu et le niveau de langage sont adaptés à chaque tranche d'âge.
« Respiration de la paille — Technique d'expiration contrôlée pour enfants » est un support de type exercice ou outil pour le patient. PsychoHub regroupe 6 types d'outils thérapeutiques : exercices et outils patients, fiches psychoéducatives, ressources pour les parents, guides praticien, supports visuels et échelles/questionnaires, tous accessibles sous forme de PDF téléchargeables.
Respiration du chocolat chaud — Technique pour enfants
Technique de respiration lente et profonde pour enfants de 3-10 ans utilisant la métaphore sensorielle du chocolat chaud, avec script d'introduction, mode d'emploi et variantes selon l'âge.
Respiration abdominale — Animation guidée avec supports visuels
juin 2026
Le PDF « Respiration de la paille — Technique d'expiration contrôlée pour enfants » contient 3 pages, téléchargeable au format PDF après connexion à votre compte PsychoHub.
L'outil « Respiration de la paille — Technique d'expiration contrôlée pour enfants » est réservé aux membres PsychoHub. Après inscription à 14,90 € HT/mois (tarif fondateur, 100 premiers inscrits) ou 29,90 € HT/mois (tarif standard), le PDF est téléchargeable depuis votre compte. Hébergement Europe, conformité RGPD.
Guide clinique pour enseigner la respiration abdominale via 4 supports visuels (peluche, bougie, application, imagination guidée), avec protocole en séance et programme à domicile.
