« Thermomètre de la Faim — Signaux Corporels et Stratégies » est un outil thérapeutique de la bibliothèque PsychoHub, dans la catégorie « support visuel », rédigé et validé par Loan Gicquel, psychologue clinicien. Il accompagne la prise en charge clinique de TCA. Il s'adresse aux populations suivantes : Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges, Enfants (6-12 ans). Il mobilise les approches TCC. Apprendre à identifier et graduer les sensations de faim corporelle sur une échelle de 1 (pas faim) à 5 (je meurs de faim), pour développer l'écoute des signaux de faim et satiété dans le cadre d'un travail sur l'alimentation. Le support est fourni au format PDF (1 page), téléchargeable par les membres de PsychoHub.
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L'outil « Thermomètre de la Faim — Signaux Corporels et Stratégies » est conçu pour la prise en charge clinique des troubles suivants : TCA. Il fait partie de la bibliothèque PsychoHub d'outils thérapeutiques rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.
L'outil « Thermomètre de la Faim — Signaux Corporels et Stratégies » s'inscrit dans les approches thérapeutiques suivantes : TCC. Chaque outil PsychoHub est sélectionné et validé par un psychologue clinicien pour garantir sa cohérence avec les pratiques cliniques contemporaines.
L'outil « Thermomètre de la Faim — Signaux Corporels et Stratégies » est conçu pour les populations suivantes : Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges, Enfants (6-12 ans). Le contenu et le niveau de langage sont adaptés à chaque tranche d'âge.
« Thermomètre de la Faim — Signaux Corporels et Stratégies » est un support de type support visuel. PsychoHub regroupe 6 types d'outils thérapeutiques : exercices et outils patients, fiches psychoéducatives, ressources pour les parents, guides praticien, supports visuels et échelles/questionnaires, tous accessibles sous forme de PDF téléchargeables.
Thermomètre de la Soif — Signaux Corporels et Stratégies
Apprendre à identifier et graduer les sensations de soif sur une échelle de 1 (hydraté) à 5 (assoiffé) pour développer la conscience intéroceptive des besoins hydriques.
Thermomètre de la Fatigue — Signaux Corporels et Stratégies
Apprendre à identifier et graduer les niveaux de fatigue sur une échelle de 1 (très éveillé) à 5 (je n'en peux plus), pour développer l'écoute des signaux d'épuisement et adapter son comportement en conséquence.
Le PDF « Thermomètre de la Faim — Signaux Corporels et Stratégies » contient 1 page, téléchargeable au format PDF après connexion à votre compte PsychoHub.
L'outil « Thermomètre de la Faim — Signaux Corporels et Stratégies » est réservé aux membres PsychoHub. Après inscription à 14,90 € HT/mois (tarif fondateur, 100 premiers inscrits) ou 29,90 € HT/mois (tarif standard), le PDF est téléchargeable depuis votre compte. Hébergement Europe, conformité RGPD.
