« Mon Corps et la Peur — Comprendre les Signaux Physiques de l'Anxiété (Enfants & Ados) » est un outil thérapeutique de la bibliothèque PsychoHub, dans la catégorie « fiche psychoéducative », rédigé et validé par Loan Gicquel, psychologue clinicien. Il accompagne la prise en charge clinique de Anxiété Généralisée, Anxiété de Séparation, TSA, TOC, Phobies. Il s'adresse aux populations suivantes : Adolescents (13-17 ans), Tous les âges, Enfants (6-12 ans). Il mobilise les approches TCC, TCCE. Aider les enfants et adolescents à identifier et comprendre les manifestations physiques de l'anxiété (réaction combat-fuite), pour les dédramatiser et permettre une meilleure reconnaissance des signaux corporels. Le support est fourni au format PDF (2 pages), téléchargeable par les membres de PsychoHub.
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Essai clinique randomisé de la thérapie de stabilisation et réécriture par l'imagerie (ISRT) pour les patients psychiatriques ambulatoires souffrant d'état de stress post-traumatique
mai 2026
Efficacité de la thérapie EMDR pour réduire la détresse liée à l'infertilité chez les femmes : protocole d'essai randomisé croisé en communauté
L'outil « Mon Corps et la Peur — Comprendre les Signaux Physiques de l'Anxiété (Enfants & Ados) » est conçu pour la prise en charge clinique des troubles suivants : Anxiété Généralisée, Anxiété de Séparation, TSA, TOC, Phobies. Il fait partie de la bibliothèque PsychoHub d'outils thérapeutiques rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.
L'outil « Mon Corps et la Peur — Comprendre les Signaux Physiques de l'Anxiété (Enfants & Ados) » s'inscrit dans les approches thérapeutiques suivantes : TCC, TCCE. Chaque outil PsychoHub est sélectionné et validé par un psychologue clinicien pour garantir sa cohérence avec les pratiques cliniques contemporaines.
L'outil « Mon Corps et la Peur — Comprendre les Signaux Physiques de l'Anxiété (Enfants & Ados) » est conçu pour les populations suivantes : Adolescents (13-17 ans), Tous les âges, Enfants (6-12 ans). Le contenu et le niveau de langage sont adaptés à chaque tranche d'âge.
« Mon Corps et la Peur — Comprendre les Signaux Physiques de l'Anxiété (Enfants & Ados) » est un support de type fiche psychoéducative. PsychoHub regroupe 6 types d'outils thérapeutiques : exercices et outils patients, fiches psychoéducatives, ressources pour les parents, guides praticien, supports visuels et échelles/questionnaires, tous accessibles sous forme de PDF téléchargeables.
Le Cercle de l'Inquiétude — Comprendre l'Anxiété (TCC Enfants & Ados)
Expliquer aux enfants et adolescents pourquoi l'anxiété s'entretient d'elle-même par l'évitement, et présenter la seule sortie efficace : l'exposition progressive.
Thermomètre de la Peur — Signaux Corporels et Stratégies
Identifier et graduer les niveaux de peur de 1 (pas peur) à 5 (terrorisé), associer des signaux corporels et des stratégies de régulation à chaque niveau pour préparer le travail d'exposition graduée.
avril 2026
Le PDF « Mon Corps et la Peur — Comprendre les Signaux Physiques de l'Anxiété (Enfants & Ados) » contient 2 pages, téléchargeable au format PDF après connexion à votre compte PsychoHub.
L'outil « Mon Corps et la Peur — Comprendre les Signaux Physiques de l'Anxiété (Enfants & Ados) » est réservé aux membres PsychoHub. Après inscription à 14,90 € HT/mois (tarif fondateur, 100 premiers inscrits) ou 29,90 € HT/mois (tarif standard), le PDF est téléchargeable depuis votre compte. Hébergement Europe, conformité RGPD.
